Salud

09 Mayo 2019

5 consejos para gestionar la ansiedad

¿Tienes reacciones físicas que no sabes explicar? ¿Sientes miedo cuando aparentemente no pasa nada? ¿Vives como en estado de alerta? ¿Te preocupa el…
13 Febrero 2019

Necesitas estresarte mejor

¿Sufres el estrés en tu vida? ¿te gustaría saber gestionarlo de otra manera? ¿Qué puedes hacer para transformarlo en un aliado?
21 Agosto 2018

El embarazo consciente

¿Hasta qué punto tiene importancia el estado emocional de la mujer embarazada? ¿Cuándo comenzamos realmente a criar a nuestros [email protected] e influir en…
31 Mayo 2018

Cuidar sin descuidarse a uno mismo

¿Te estresa cuidar de los demás? En ocasiones nuestro trabajo o nuestra vida nos lleva a tener que hacernos cargo de otras personas. Es…
21 Marzo 2018

Cómo afrontar el insomnio en 3 pasos

¿Tienes problemas para conciliar y mantener el sueño durante la noche? ¿Sientes que no has podido dormir bien? ¿Te has preguntado alguna vez…
19 Febrero 2018

Anorgasmia: el placer prohibido

Hay un dato cuanto menos llamativo con relación a los respectivos puntos originadores de orgasmo en hombres y en mujeres, las terminaciones nerviosas…
03 Enero 2018

Quitarse un peso de encima

Además del metabolismo, la dieta o el ejercicio, los factores emocionales son un elemento fundamental para explicar las variaciones que observamos en nuestro…
12 Diciembre 2017

La eyaculación precoz

El factor psicológico suele estar presente en la mayoría de las disfunciones sexuales, sobre todo en la eyaculación precoz y en la disfunción eréctil.
09 Noviembre 2017

3 consejos para disminuir el estrés

Lo que llamamos ansiedad y estrés es un conjunto de respuestas fisiológicas a un estímulo. A veces es un impacto inesperado y otras…
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