Emociones

06 Marzo 2018

Al mal tiempo, ¿buena cara?

Existe cierta tendencia generalizada a tratar de responder con actitud positiva ante situaciones que nos alteran o nos producen tristeza, como si tuviéramos…
28 Noviembre 2017

3 libros sobre emociones y salud

Nuestro cuerpo está en diálogo constante con nuestras emociones. Actualmente, lo que sentimos y lo que nuestra biología expresa es, cada vez más,…
21 Noviembre 2017

¿Pueden las emociones negativas hacernos enfermar?

La raíz de la palabra emoción viene del latín “emovere”, es decir, la emoción es un impulso que nos invita a movernos. Una emoción no…
13 Julio 2017

La importancia de educar en las emociones

Desde pequeños nos han enseñado la higiene física. ¿Por qué no empezar a enseñar “higiene emocional”? 
07 Junio 2017

Somatizamos las emociones

El ser humano es una unidad. No se puede separar el funcionamiento de los órganos físicos de nuestras sensaciones interna. 
15 Marzo 2017

Sin emoción no hay tiempo

En este artículo expondremos 3 argumentos mediante los cuales podemos concluir que el tiempo es un concepto indivisible de la emoción.
10 Marzo 2017

Resaca emocional

Muchas veces recordamos momentos o situaciones sin saber muy bien por qué. Otra veces, no sabemos que nos acordamos de un instante concreto…
29 Noviembre 2016

3 Formas distintas de entender y gestionar la culpa

La culpa y el castigo no sirven para solucionar nuestros conflictos. No somos culpables, sino responsables. Cuando culpamos a los demás estamos juzgando…
28 Noviembre 2016

La culpa no es de nadie

Tendemos a pensar que lo que nos sucede viene de fuera, que son los factores externos los que nos hacen sentir de una…
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