El método
Bioneuroemoción®

La Psiconeuroinmunoendocrinología estudia la interacción entre los procesos mentales y los sistemas nervioso, endocrino e inmune, es decir, la interrelación entre cuerpo, mente y emociones. Esta disciplina nos ofrece una amplia evidencia acerca de la influencia de los estados emocionales en el organismo.

La Bioneuroemoción® se nutre de las últimas investigaciones en este área para entender cómo las diferentes estrategias de afrontamiento del estrés afectan sobre el organismo. Del mismo modo, pone de manifiesto cómo todos estos sistemas no funcionan de forma aislada, sino que se influencian recíprocamente.

Las emociones reflejan información relacionada con nuestras necesidades, anclan nuestros recuerdos y condicionan nuestras reacciones y percepciones. Son una pieza clave para nuestro bienestar y una herramienta fundamental para aprender a escuchar nuestro cuerpo e identificar la información inconsciente que se manifiesta a través de él.

Entender qué son las emociones, cuál es su función y cómo gestionar los estados emocionales es una capacidad fundamental para potenciar el equilibrio físico y mental.

La Epigenética conductual nos ofrece una nueva perspectiva que explica los mecanismos por los cuales heredamos la información emocional relacionada con las experiencias de nuestro sistema familiar. Demuestra empíricamente que, además de heredar rasgos físicos, también heredamos patrones conductuales, creencias y conflictos. Todo ello acaba por determinar nuestra forma de percibir y experimentar la realidad.

La metodología de la Bioneuroemoción® integra principios de la Epigenética conductual para comprender cómo las experiencias traumáticas de nuestros antepasados influyen en las conductas, creencias y patrones que afectan nuestra percepción y decisiones actuales. Entender este mecanismo es fundamental para tomar conciencia de nuestra propia información emocional y elegir conscientemente cómo vivir nuestra vida.

La biología es la ciencia que estudia el origen, la evolución y las características de los seres vivos. Se ocupa de sus procesos vitales, su comportamiento y su interacción entre sí y con su entorno. Desde esta perspectiva, nuestro cuerpo es un sistema de comunicación entre lo que nos sucede —el ambiente— y nuestra forma de afrontarlo.

La biología, como ciencia que estudia el origen, la evolución y características de los seres vivos, considera sus procesos vitales y su interacción con el entorno. Desde esta perspectiva, la Bioneuroemoción analiza el ambiente emocional y los procesos fisiológicos vinculados al estrés, ofreciendo así una comprensión integral y holística del ser humano como un sistema biológico y psicológico en continua interacción.

El marco teórico en el que se basa la PNL hace referencia al efecto que tienen nuestros pensamientos y creencias tanto en nuestro organismo como en nuestros estados emocionales. Ofrece herramientas que nos permiten indagar en nuestro inconsciente mediante el análisis del lenguaje verbal y no verbal.

La Bioneuroemoción® utiliza algunos recursos propios de la PNL para poner en evidencia la experiencia subjetiva que mantiene a una persona atrapada en una situación y, una vez localizada, aportar recursos para ampliar su percepción y mejorar su calidad de vida.

La Bioneuroemoción® es un método psicoeducativo que integra conceptos de diversas corrientes psicológicas, incluyendo la psicoterapia centrada en la persona de Carl Rogers, la terapia Gestalt de Fritz Perls, la Terapia Racional Emotiva Conductual de Albert Ellis, la obra de Carl G. Jung, el estudio de las emociones de Paul Eckman, y la terapia sistémica de Virginia Satir, entre otras. Aunque no se equipara directamente con una terapia psicológica tradicional debido a sus objetivos, dinámicas y paradigmas propios, funciona como un complemento valioso que ayuda a comprender cómo las personas organizan su experiencia y reaccionan ante sus vínculos a lo largo de su historia emocional.

Se nutre de conceptos y herramientas de distintas corrientes psicológicas, como la importancia del ambiente emocional de Lev Vygotsky, Carl Rogers y su psicoterapia centrada en la persona, la terapia Gestalt de Fritz Perls, la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) de Albert Ellis, la obra de Carl G. Jung, el estudio de las emociones de Paul Eckman, y la terapia sistémica de Virginia Satir, entre otras.