Lealtades familiares: las claves de Enric Corbera para liberarte de patrones

¿Es posible repetir lealtades familiares aunque nuestra vida parezca completamente distinta a la de nuestros padres? Esta pregunta llevó a Enric Corbera, Sara Pallarès y David Corbera a explorar en Destellos de Sabiduría cómo las dinámicas familiares pueden influir en nuestra forma de interpretar ciertas situaciones y de quizás repetir determinados patrones. También se abre otra posibilidad: tomar conciencia de estos patrones para ampliar nuestra forma de responder y transformar la manera en que nos relacionamos, decidimos y vivimos. A continuación, a partir de esa conversación, te...

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Lo que tu trabajo dice de ti: 5 claves para darle un nuevo sentido a lo que haces

Cuando pensamos en trabajo, muchas veces sentimos que estamos en un escenario impuesto: reglas, expectativas ajenas, tiempos que no elegimos. Y, sin embargo, puede convertirse en el espacio más poderoso para despertar, para transformar esas partes de ti que aún duermen, para descubrir tu capacidad de vivir con plenitud. Aquí no se trata de cambiar de empleo necesariamente, ni de buscar validación afuera. Se trata de que tu trabajo —el que tienes o el que sueñas— se vuelva una oportunidad para reconocerte, para liberarte de lo que frenaba tu crecimiento, para vivir siendo responsable de tu...

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Acné y emociones: qué relación existe y cómo entenderla

El acné es una afección inflamatoria de la piel en la que intervienen distintos factores, entre ellos los hormonales y genéticos. El estrés puede contribuir a su empeoramiento en algunas personas, aunque su evolución depende de distintos factores. Convivir con las lesiones puede generar malestar emocional. Por tanto, comprender la relación entre acné y emociones implica atender tanto lo que ocurre en la piel como lo que sentimos ante ello. ¿Cómo vives los cambios en tu rostro? ¿Qué pensamientos aparecen sobre tu imagen y la mirada de los demás? La Bioneuroemoción es un método psicoeducativo...

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