Monica Contenidos, autor en Enric Corbera Institute

Del infierno al propósito: el viaje interior del migrante Ousman Umar

Escrito por Monica Contenidos en junio 5, 2025. Publicado en Destellos de Sabiduría, Blog. No hay comentarios en Del infierno al propósito: el viaje interior del migrante Ousman Umar

¿Qué ocurre para que alguien que atravesó los confines más oscuros de la existencia, lejos de hundirse, transforme ese dolor en luz? ¿Cómo hizo Ousman Umar para convertir su sufrimiento en un propósito al servicio de los demás? En esta entrevista, quien fue considerado un “niño maldito” en su tribu y vivió experiencias límite que pocos podrían imaginar, comparte con David Corbera y Sara Pallarès cómo el horror vivido se convierte en el terreno fértil del despertar interior. Nacer condenado, vivir con propósito David Corbera abre la conversación con una pregunta que ya encierra la...

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Un Curso De Milagros: Enric Corbera te lo explica de manera sencilla

Escrito por Monica Contenidos en mayo 31, 2025. Publicado en Un Curso de Milagros, Blog. No hay comentarios en Un Curso De Milagros: Enric Corbera te lo explica de manera sencilla

Enric Corbera es uno de los principales referentes en la divulgación de Un Curso de Milagros en el mundo hispanohablante. A través de conferencias, talleres y libros, ha desarrollado una forma única y cercana de aplicar sus enseñanzas a la vida cotidiana. Sus formaciones tienen un propósito claro: ayudar a las personas a transformar su forma de interpretar lo que les sucede y a elegir conscientemente cómo vivirlo, apoyándose en ejemplos reales y experiencias prácticas. En este artículo te presentamos tres libros clave de Enric Corbera sobre Un Curso de Milagros. A modo de trilogía, estas...

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Historias que nos habitan: la resonancia emocional y el camino hacia una vida consciente

Escrito por Monica Contenidos en mayo 24, 2025. Publicado en Blog, Familia, Pareja, Trabajo, Salud emocional. No hay comentarios en Historias que nos habitan: la resonancia emocional y el camino hacia una vida consciente

¿Por qué repetimos ciertos vínculos o situaciones sin saber por qué? ¿Qué nos une, a veces sin darnos cuenta, a personas o experiencias que parecen seguir un patrón? La resonancia emocional nos ofrece una clave para entender estos fenómenos: aquello que vivimos no siempre nace en el presente, sino que muchas veces responde a una historia más antigua, heredada e inconsciente. En este artículo exploramos cómo la información emocional que llevamos en nuestras células —como si fuéramos un holograma viviente— influye en nuestras decisiones, relaciones y conflictos. Comprender este lenguaje sutil...

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José Carlos González Hurtado, Destellos de Sabiduría

Evidencias científicas de la existencia de Dios: una conversación con José Carlos González Hurtado

Escrito por Monica Contenidos en mayo 22, 2025. Publicado en Destellos de Sabiduría, Blog. No hay comentarios en Evidencias científicas de la existencia de Dios: una conversación con José Carlos González Hurtado

¿Qué sucede cuando la ciencia empieza a señalar hacia lo espiritual? ¿Y si los grandes descubrimientos de la física, la biología o las matemáticas no contradicen la idea de la existencia de Dios, sino que la respaldan? En esta entrevista, José Carlos González Hurtado —autor de Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios— comparte con David Corbera y Sara Pallarès las razones que lo llevaron a escribir su obra y por qué cree que ciencia y trascendencia no son campos enfrentados, sino partes de una misma búsqueda humana. Un libro que nace de la experiencia, la lógica y la...

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Percepción y autoconocimiento: Como te ven revela quién eres

Escrito por Monica Contenidos en mayo 17, 2025. Publicado en Blog, Familia, Pareja, Trabajo, Salud emocional. No hay comentarios en Percepción y autoconocimiento: Como te ven revela quién eres

La percepción que los demás tienen de nosotros puede ser una valiosa herramienta de autoconocimiento. Aunque no todas las opiniones nos impactan de la misma manera, las experiencias que vivimos no son por casualidad. En este artículo veremos cómo aprovechar esas proyecciones para descubrir aspectos que no reconocemos en nosotros mismos. Al tomar conciencia de dicha información podremos tomar decisiones más coherentes y alineadas a la vida que queremos vivir. La percepción de los demás: ¿un juicio o una revelación? A todos nos importa, en mayor o menor medida, lo que nuestros seres...

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Tomar conciencia: el primer paso para dejar de repetir lo que duele

Escrito por Monica Contenidos en mayo 10, 2025. Publicado en Blog, Salud emocional. No hay comentarios en Tomar conciencia: el primer paso para dejar de repetir lo que duele

Hay momentos en los que sentimos que vivimos en piloto automático, atrapados en emociones o conflictos que parecen repetirse sin sentido. Nos preguntamos por qué seguimos el mismo camino que nos daña o nos frustra. Tomar conciencia de esos patrones ocultos, de lo que nos condiciona desde adentro, es el primer paso para salir de la inercia y comenzar a transformar nuestra historia. No se trata solo de mirar hacia atrás, sino de mirar con nuevos ojos lo que siempre estuvo ahí. Tomar conciencia es comprender el para qué de los aparentes sinsentidos de la vida. Qué implica “tomar...

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Miedo a hablar en público: recuperar la voz que aprendimos a silenciar

Escrito por Monica Contenidos en mayo 3, 2025. Publicado en Blog, Trabajo, Salud emocional. No hay comentarios en Miedo a hablar en público: recuperar la voz que aprendimos a silenciar

Enfrentarse al miedo a hablar en público despierta algo más profundo que simples nervios. Hay momentos en los que, aun sabiendo lo que queremos decir, sentimos que algo interno nos frena, ya que es mucho más que un acto comunicativo. Este artículo invita a mirar más allá del miedo aparente, para descubrir qué historias, memorias y emociones pueden estar pidiendo ser escuchadas. Cuando la palabra se esconde Hablar en público puede parecer, a simple vista, una habilidad comunicativa más. Pero cuando la voz tiembla, la mente se queda en blanco y el cuerpo entra en alerta, descubrimos...

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Cambio de mirada y vínculos profundos: cómo construir el bienestar físico, mental y social

Escrito por Monica Contenidos en abril 26, 2025. Publicado en Blog, Salud y síntomas, Salud emocional. No hay comentarios en Cambio de mirada y vínculos profundos: cómo construir el bienestar físico, mental y social

El bienestar físico, mental y social no es solo la ausencia de malestar, sino un estado profundo de equilibrio en el que el cuerpo, la mente y los vínculos se sienten alineados. No depende tanto de lo que nos pasa, sino de cómo interpretamos lo que vivimos. Cada persona construye su salud emocional desde una historia, unas creencias y una manera única de mirar el mundo. Cambiar esa mirada, abrir preguntas y conectar con lo que realmente necesitamos puede ser el primer paso hacia una vida más plena, más consciente y más en paz con nosotros mismos y con los demás. Qué entendemos por...

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De la agresividad a la determinación: un cambio de perspectiva

Escrito por Monica Contenidos en abril 12, 2025. Publicado en Blog, Salud emocional. No hay comentarios en De la agresividad a la determinación: un cambio de perspectiva

¿Te has preguntado por qué la agresividad suele generarnos rechazo, miedo o incomodidad? En este artículo, exploramos cómo cambiar nuestra perspectiva sobre la agresividad nos permite transformarla en una herramienta que fomenta nuestro desarrollo personal. Descubrirás cómo esta energía, previamente rechazada, puede convertirse en una fuerza que beneficie tu vida y tus relaciones. ¿Qué es la agresividad? La palabra «agresividad» proviene del latín «aggredior», y su composición etimológica se refiere a «la cualidad de ir activamente hacia algo». Es una energía natural que puede ser...

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Cómo tener confianza pese a la incertidumbre: lo desconocido no es peligroso

Escrito por Monica Contenidos en marzo 29, 2025. Publicado en Blog, Trabajo, Salud emocional. No hay comentarios en Cómo tener confianza pese a la incertidumbre: lo desconocido no es peligroso

¿Qué historia personal hay detrás de nuestra falta de confianza? Atravesar la incertidumbre es uno de los mayores desafíos que enfrentamos. Nos aferramos al control como si fuera un salvavidas, temiendo lo que pueda ocurrir si soltamos. En este artículo, exploraremos cómo la necesidad de control alimenta nuestros miedos y cómo la confianza no solo trata de aceptar lo que viene, sino de comprender qué dinámicas inconscientes nos llevan a temer lo desconocido. La ilusión de control La confianza en lo desconocido puede parecer un desafío imposible. Nuestro instinto nos lleva a buscar...

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Psoriasis y salud emocional: El bienestar empieza en nuestro interior

Escrito por Monica Contenidos en marzo 22, 2025. Publicado en Salud y síntomas, Blog, Salud emocional. 1 comentario en Psoriasis y salud emocional: El bienestar empieza en nuestro interior

La psoriasis no solo afecta a la piel; también puede relacionarse con una manifestación física de conflictos emocionales no resueltos. ¿Te has preguntado alguna vez qué quiere decir nuestro cuerpo cuando nuestra piel se convierte en una coraza? Las respuestas que buscamos en tratamientos externos pueden complementarse con una dimensión más profunda de nuestra salud: las emociones. Este artículo te invita a profundizar en el origen emocional de la psoriasis y a explorar nuevas perspectivas para comprenderla desde dentro. Psoriasis: una enfermedad crónica con raíces profundas La piel...

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Sanar el trauma es posible: cómo reconstruirnos desde el dolor

Escrito por Monica Contenidos en marzo 19, 2025. Publicado en Salud y síntomas, Blog, Salud emocional. 1 comentario en Sanar el trauma es posible: cómo reconstruirnos desde el dolor

El trauma es una de las cicatrices más profundas del alma, especialmente cuando nace en la infancia, ya que deja huellas que marcan el resto del camino. Si bien es algo difícil de identificar, comprender sus efectos y cómo afrontarlos puede ser el primer paso hacia la sanación. Qué es el trauma El trauma, en términos sencillos, es una respuesta emocional y física a un evento o serie de eventos que superan nuestra capacidad de afrontamiento. La mayoría de las veces lo pensamos como algo vinculado a situaciones extremas, como accidentes graves, pérdidas irremplazables o agresiones...

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Del cambio a la transformación: el verdadero giro que tu vida necesita

Escrito por Monica Contenidos en marzo 15, 2025. Publicado en Un Curso de Milagros, Blog, Salud emocional. 4 comentarios en Del cambio a la transformación: el verdadero giro que tu vida necesita

El cambio puede ser desafiante, especialmente cuando parece que, a pesar de nuestros esfuerzos, todo sigue igual. Nos encontramos atrapados en un ciclo de buenas intenciones y viejos hábitos. ¿Por qué es tan difícil cambiar de verdad? Reconocer las trampas internas que nos ponemos es el primer paso para romper el ciclo y acercarnos a la transformación real que tanto anhelamos. El motor de la evolución personal Los cambios son una constante en la vida. En ocasiones los hacemos para alcanzar cierto objetivo. En otras, la vida nos pone en situaciones que requieren que nos transformemos...

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Autor: Monica Contenidos