Agorafobia y miedo social: claves para superarlos
La agorafobia y el miedo social aumentaron tras el confinamiento por la pandemia. Se hace necesario entenderlos para afrontarlos y superar la necesidad de aislamiento.
¿Has experimentado miedo de volver a estar rodeado de mucha gente? ¿Tu necesidad de evitar los espacios cerrados y concurridos afectó tus formas de relacionarte?
En este artículo exploramos maneras de gestionar algunas dinámicas sociales que antes experimentábamos sin mayor preocupación, que nos permitan recuperar formas de relacionarnos y calidad de vida.
Cuál es la diferencia entre miedo social y agorafobia
Los...
