Los problemas familiares atraviesan la vida de la mayoría de las personas ¿Te gustaría aprender a usarlos para potenciar tu crecimiento personal y mejorar tus relaciones?
En este artículo veremos que los conflictos con la familia pueden afrontarse con éxito y son una oportunidad para conocernos y desarrollarnos.
¿Qué es una familia problemática?
En cualquier sistema social se producen conflictos, de hecho, son necesarios para su equilibrio y evolución. Las familias no escapan a ello.
Cuando en una familia aparentemente no hay problemas, no significa que no existan, sino queno están siendo reconocidos ni afrontados.Tanto si esto sucede como si se presentan conflictos de forma reiterada, podemos decir que el sistema familiar es disfuncional,es decir, que no opera de un modo que facilite su crecimiento y evolución..
Se considera que una familia es problemática cuando se encuentra en un entorno donde no se gestionan adecuadamente los conflictos.Esto suele deberse a que sus integrantes no cuentan con las herramientas necesarias paraabordar las dificultades y convertirlas en aprendizajes que favorezcan la evolución del sistema familiar..
Consecuencias de un sistema poco saludable
Una familia disfuncional es inflexible, teme cualquier cambio y tiende a ver los conflictos familiares como un obstáculo para su bienestar.No reconoce que esta resistencia a transformarse es la principal causa de sus dificultades.ve los conflictos familiares como un obstáculo para su bienestar. No logra reconocer que esta resistencia a transformarse es la principal causa de sus dificultades.
Lo saludable sería que la familia evolucionase al ritmo en que se desarrollan sus integrantes, pero esto no suele ser así. Con frecuencia, los mandatos familiares condicionan el desarrollo de sus miembros, por lo que el mismo sistema deja de evolucionar.desarrollan sus integrantes, pero esto no suele ser así. Con frecuencia, los mandatos familiares condicionan el desarrollo de sus miembros, por lo que el mismo sistema deja de evolucionar.
“La causa de la mayoría de los problemas de relaciones humanas está en la falta de reconocimiento mutuo.”
Cieri Estrada Doménico
Qué causa los problemas familiares
Existe la creencia de que los problemas familiares son señal de que hay algo inadecuado en la familia. Pero es normal que tengamos más dificultades con las personas con las que nos relacionamos habitualmente y las que más nos importan.las que más nos importan.
Lo cierto es que el hecho de que haya conflictos no es disfuncional en sí mismo, sino quela manera de gestionarlos es lo que determinará la salud delsistema familiar.la manera de gestionarlos es lo que determinará la salud del sistema familiar.
La influencia de la lógica familiar
Para comprender la naturaleza del conflicto en una familia debemos tener en cuenta que, del mismo modo que hay una personalidad individual, también existe una identidad colectiva.Por ejemplo, cada país, ciudad o grupo religioso posee ciertas características, creencias y valores. Sus pautas de funcionamiento generan un sentido de pertenencia y vinculan a sus integrantes..
Por ejemplo, cada país, ciudad o grupo religioso tiene características, creencias y valores propios. Sus pautas de funcionamiento generan un sentido de pertenencia y vinculan a quienes los integran.
En el sistema familiar, estaidentidad de “clan”, al igual que ocurre con las identidades individuales, no está conformada solo por sus virtudes y decisiones coherentes. Asimismo, se desarrolla también a partir desus heridas, miedos y complejos.
La causa de los problemas familiares no es la que parece
Existen diversos tipos de dificultades entre hermanos, padres e hijos, de pareja, entre otros. Sin embargo, todos los conflictos tienen su origen en desavenencias y desacuerdos en cuanto a las formas de entender diferentes aspectos de la vida.
Por ejemplo, discrepancias sobre la educación, la sexualidad, las creencias religiosas, el trabajo, la forma de vestir, y un largo etcétera.
Estos choques no se originan por las diferencias individuales, sino por la falta de flexibilidad y de comprensión, tanto en cada uno de los miembros como en el sistema familiar en su conjunto.
Cómo solucionar los problemas familiares
Debemos comprender que cada individuo, además de la persona que es en sí misma, desempeña un rol dentro del sistema familiar que está aprendiendo a ejercer.Por ejemplo, ser padre, madre, hijo/a, etc., a la vez que interactúa con otros miembros de su familia., además de la persona que es en sí misma, desempeña un rol dentro del sistema que está aprendiendo a ejercer. Por ejemplo, ser padre, madre, hijo/a, etc., a la vez que los otros miembros de su familia.
Este proceso de aprendizaje implica enfrentar momentos de dificultad que deben superarse tanto a nivel individual como colectivo.No se trata de evitar los conflictos, sino de transformar la forma en que nos aproximamos a las dificultades que surgen en el seno familiar.
“No existe ningún problema que no te aporte simultáneamente un don”
Esta expresión de Richard Bach sugiere que el conflicto puede ser unafuerza de cambio y evolución. Desde esta perspectiva, una familia funcional es aquella quepuede encontrar en los problemas oportunidades para transformarse y evolucionar (tanto a nivel individual como grupal).
Comprende que el conflicto que expresa uno de sus integrantes refleja un aspecto del sistema familiar y que, a la vez, puede ser parte de su posible solución. Por eso, un conflicto siempre será una oportunidad para mejorar conjuntamente.
El rol de la “oveja negra”
En cada familia suele haber uno o más miembros que no cumplen con las obligaciones del clan, cuestionando las creencias y sin ajustarse a las normas de conducta establecidas.
Son las quese rebelan frente al status quo familiar. Ellas conservan unprecioso don porque generanoportunidades de cambio y crecimiento para el sistema.
Afrontar estas situaciones conflictivas comoprocesos de resiliencia ayuda a fortalecer los recursos personales de cada uno y mejora las relaciones entre los miembros.
“Una sociedad que domestica a sus rebeldes ha conquistado su paz, pero ha perdido su futuro.”
Anthony De Mello
Cuál es tu responsabilidad en la unidad familiar
¿Te reconoces en el rol de rebelde o identificas a otras personas de tu familia como “diferentes” o “problemáticas”?
En cualquier caso, es importante comprender que cada persona debe asumir su contribución en los conflictos que vive ydescubrir qué puede aprender y transformar en sí misma. Si gestionamos estos procesos desde estaauto-responsabilidad pueden convertirse en potentes catalizadores para la evolución personal y del sistema familiar.
Es posible dejar de culpar a la familia de mis problemas
Comprender el origen emocional de nuestros conflictos para aprender a identificar el aprendizaje implicito en cada situación de dificultad es la clave. Puedes preguntarte:identificar el aprendizaje implícito en cada situación de dificultad es la clave. Puedes preguntarte:
¿A quién culpo de mi malestar?
¿A quién juzgo y quiero que cambie?
Asumir la responsabilidad también implicano buscar cambiar a los demás, permitiéndoles ser y evolucionar sin imponerles nuestro criterio.
Problemas familiares: un camino hacia el equilibrio
Si el sistema familiar acoge el desafío que plantea cada conflicto como una oportunidad para mejorar, podrá reajustar su funcionamiento y encontrar un nuevo equilibrio.equilibrio.
Desde esta perspectiva, honrar a tu sistema familiar no significa ajustarte a sus normas y mandatos para evitar conflictos, sino asumir tus diferencias y tolerar las de los demás.
Si afrontas las dificultades desde la responsabilidad también podrás atreverte a ser la nota discordante. Esta es la mejor forma de honrar quien eres y a todo el sistema del que eres parte, consecuencia y solución.
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